TIN TỨC MỚI NHẤT
ĐAU ĐẦU, CHOÁNG, NGỦ KÉM, MỆT VÀ KHÓ THỞ KHI VẬN ĐỘNG NHIỀU
Biểu hiện đặc trưng của nhóm thể trạng này: Sức khỏe tổng quan suy yếu rõ, kém sức bền, nhanh mệt hoặc vã mồ hôi khi cố làm việc đòi hỏi sức mạnh cơ bắp. Hơi thở yếu. Giấc ngủ không sâu.Cơ thể đau nhức ở nhiều nơi, hoặc đau mỏi khắp cơ thể nhưng không rõ ràng vị trí.Đầu não thường bị lờ đờ, đau đầu dạng căng - cứng cơ hoặc nhói theo vùng. Trí nhớ suy giảm rõ, khó tập trung.Khả năng tỉnh táo trong đời sống và thực hành pháp tu bị suy giảm, dễ ngủ gật khi thực hành.Da mặt tái nhợt hơi xanh, da mát hoặc hơi lạnh. Chân dễ bị tê, bàn chân có thể xuất hiện trạng thái lạnh nhiều khi ngồi thực hành lâu.Lưỡi nhợt màu (kém hồng), có rêu lưỡi trắng nhớt. Một số trường hợp còn kiêm thêm dấu hiệu lưỡi bệu (phồng), có dấu răng hoặc xuất hiện huyết ứ ở gốc dưới lưỡi.
HƯỚNG DẪN ĐẶT LẠI PASSWORD TRÊN CONGDONGXANH.ORG
Từ trang chủ Congdongxanh.org, chọn nút [Đăng nhập] Khi trang Đăng nhập mở ra, kéo xuống cuối trang và nhấp vào dòng chữ [Bạn quên mật khẩu] Trang Đặt lại mật khẩu xuất hiện, hãy điền địa chỉ email mà bạn đã dùng để tạo tài khoản và bấm vào nút [Thiết lập lại mật […]
HÀ THỦ Ô VÀ NHỮNG NGƯỜI BẠN VỘI BẠC TÓC, RỤNG TÓC, GIÀ SỚM VÀ HÉO ÚA
Bởi vậy nên anh em mình bắt đầu bào chế phương toa thuốc Nam kinh điển dùng để phục hồi các dạng suy yếu gan, thận gây ra tình trạng tóc rụng nhiều, tóc bạc sớm, da lão hóa sớm, kém tươi nhuận, đầu não lơ mơ, trí nhớ sa sút,...
NGÂM CHÂN HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP, GIẤC NGỦ CHO NGƯỜI CAO TUỔI
– “Dạ, lần này con không thấy có chỉ định ngâm chân cô ơi.”Cô vẫn nằng nặc:– “Nhưng cô ngâm thấy nhẹ chân, ngủ ngon lắm!”
PHIÊN CHỢ XUÂN TẠI TU VIỆN THÁI HƯ: TRAO TẶNG SỨC KHỎE, GIEO DUYÊN LÀNH
Vào ngày 08/02/2026 (nhằm ngày 21 tháng Chạp năm Ất Tỵ), trong không khí hân hoan của những ngày giáp Tết, Cộng Đồng Xanh đã có dịp hội ngộ cùng quý thiện tri thức tại Tu viện Thái Hư (Khu vực Đại Tòng Lâm, Phú Mỹ, Bà Rịa - Vũng Tàu) để tham gia Phiên chợ Xuân thiện nguyện. Đây là hoạt động thường niên đầy ý nghĩa, tạo cầu nối để những tấm lòng thiện tâm gửi gắm sự tri ân và hỗ trợ đến quý tu sĩ chuyên tu tại khu vực núi Thị Vải.
HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT THỞ BỤNG 4 THÌ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ ĐỀ KHÁNG
Nhằm giúp mọi người chủ động phòng bệnh, Cộng đồng Xanh xin gửi tới hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật thở bụng để thực hành tại nhà, giúp tăng cường đề kháng và bảo vệ hệ hô hấp. Đây là trình độ cơ bản của bộ môn Thể Dục Nội Tạng.
Hoạt động Vì Lợi Ích Cộng Đồng: Sức Khỏe, Thiên Nhiên - Môi Trường, Ẩm Thực Xanh, Thiện Nguyện.
